一、按摩检查法：

1、滑拿胸锁乳突肌。

2、拨动颈侧肌腱。

3、揉拨锁骨下凹槽内侧与胸骨柄交界处的韧带。〈俞府〉

以上三处如有奇痛反应可判断为有感冒，据众人多年实践验证准确率可达70%以上。

4、在滑拿两侧肩大肌，若左侧比右侧疼，可能为风寒感冒，若右侧比左侧疼，可能为风热感冒。

二、感冒通用防治手法：

1、滑拿胸锁乳突肌中、上、下3—6遍。

用拇指腹与食指侧拿住乳突肌，一捻即滑脱有声。滑拿是拿与滑的复合手法。用拇指和其余手指相对用力，提捏或揉捏肌肤，肌腱称拿法。有“捏而提起谓之拿“的说法。滑拿手法是先拿起而后滚动再滑脱的复合手法，含有捏、提、滚动、滑脱五种成分的多种复合手法。

用拇指和其余手指的指面着力，不能用指端内扣。腕部要放松，动作揉缓灵活，连绵不断，富有节奏感，不可死极僵硬。

作用：具有松肌舒筋，止疼除酸，行气活血，疏筋通路，解除疲劳，对外感头疼恶寒证，可祛风散寒，可治颈椎病，四肢酸疼。

2、拨颈侧肌腱6—12遍。肌腱是肌腹往下一层、靠骨深层用食、中、无名指指腹来四面拨动颈侧皮下肌腱。（要领是先指腹按压住，再拨动）

3、拨后项两硬筋（斜方肌后颈部分）3—6遍。

4、按压后项两外侧窝左右各一（大略相当于风池穴为中心的一小片），以有胀感上头为度。

5、拨缺盆麻筋（臂丛神经），以麻感达到指尖为度。

6、滑拿肩大肌各3—6遍用拇指与食中指滑拿肩部肌肉。

7、滑拿寒头子（斜方肌下部）左右各3遍。

8、用食、中指揉拨锁骨下凹侧与胸骨柄交界处的韧带，左右各3—6遍。

9、用食指或中指旋转拨耳壳上方贴头骨的细筋6—12遍。

10、双手拇指两揉两侧太阳区12转。

11、双手拇指揉鼻侧12—18遍。

12、双手拇指揉鼻翼12—18遍。

13、洗井灶36次。（食指在上，贴鼻孔压入人中，拇指在下，贴压承浆位置，然后揉动）

体弱者，用几处见微汗就行了，不可再加多，以免汗出过多造成津液损伤。多数人感冒不必全用完这些手法，也有个别特殊病例，需要多加一些手法，有的还要用胸背手法才能痊愈。头昏头痛者，加搓头皮，开天门，推日月咽喉痛者加摇喉，咳嗽者加压揉大椎为中心的肩胛上沿横线，锁骨下凹槽全条线，痰多不易咳出者，加引咳部位（在医区下五分，急性感冒一般依次治愈，慢性感冒或反复感冒病人，则疗程长些，须一二十次放能收功。

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